REAL LIFE

Ralentir

Toujours plus vite. Toujours mieux. Etre efficace et parfait(e).

Les nuits, le nombre de dents, la motricité, s’habiller, finir le petit déj, aller à l’école, ne pas être en retard, en retard…

Dépêches-toi!

Prendre le temps de s’arrêter un instant.

Les regarder se fondre dans l’action, s’absorber dans le processus, être tout à ce qu’il font. Observer leurs gestes, l’envie de faire sans se soucier du résultat.

Empiler des cubes, faire des constructions, transvaser, coller des gommettes, accrocher les wagons d’un train, boutonner un pyjama.

Prendre le temps qu’il faut, mettre tout son cœur, sans se poser de question, sans soucier du résultat…

Avancer à petits pas, un pas après l’autre et finalement parcourir un bon bout de chemin.

Dormir assez, d’un trait et réussir à m’organiser pour ralentir. Oublier quelques minutes tout ce qu’il faut encore faire. Me centrer sur l’être. Prendre le temps de méditer, de faire du reiki comme avant, comme avant eux. Vibrer.

Et être toujours aussi étonnée de constater que ces moments ne sont pas du temps perdu et que s’arrêter aide à mieux avancer, plus centrée.

Etre là, ici et maintenant.

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3 thoughts on “Ralentir”

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